こちらでは、2009年11月京都で開催されたロルファー養成トレーニングで
　受講生のモデルクライアント全40名の方々に実施したアンケート結果をごご紹介します。
　モデルの皆様、アンケートへのご協力ありがとうございました！
　※公開のご承諾をいただいた方の全てのコメントを掲載しています。
　 （29名／全40名中）

質問：　あなたにとって、ロルフィング®とはどういうものですか？


● 心と身体の在り方を本来の自分に繋げていってくれるものでした。
豊かで安定した自分にさせてくれるもの。

● 自分の体に目を向ける良い機会でした。
10回のセッションを言葉で表現するならば「気づき」の一言に尽きます。

● 身体の変化だけでなく、生き方の変化を与えてくれた。
体調がよくなればいいな、と軽い気持ちで受けたのですが、今まで余計な力を入れ過ぎて生活していたことに気づけた。「自分らしさ」ということがよく判らなかったのが「自分って何かな？」と感じられるようになり、何か自分なりの持つ、自分なりの切り口で、色んなものを発信していきたいと思えました、ありがとうございました！

● 今言える事は、め〜っちゃめちゃ素晴らしく、素敵な体験でした。
身体の葛藤・緊張をなくす、取り去っていく事で、その奥の魂としての身体がスムーズになっていくプロセスでも自分のことが好きになっていく経験がありました。どんどん広まっていったら良いな〜と感じています。

● 生まれてから、誰もが知っている、それぞれ一人一人が持っている体の知恵に気づかずに毎日過ごしていたことに気づくことが出来たことが興味深く、そして、楽しく思えました。人と自然との繋がりを強く感じ、よりよい関係を保ちながら生きていくことが大切なのだなぁ、としみじみ感じました。

● がちがちに固まった緊張や筋肉のこわばりを解いてくれるものでした。
健康観が変わりました。これまでは、体を鍛えることばかり考えていましたが、ロルフィング®に出会って、体をゆるめると筋肉痛や疲れを軽減できることにきづかされました。

● 固くなった筋膜をほぐして体を整えるもの。

●自分の体や心のクセを気づかせてくれるものでした。
その時だけでなく、今後にも繋がるもので、大事にしていきたいと思います。

● 自分のカラダの状態を見つめる（気づく）ことができるようになった。
実際にカラダが変わった部分もあるし、それによって全体のつながりも感じるようになった。 すごくおもしろかったです！　またすぐにでも行きたいと思いました。

● 最初は体の改善というイメージだったが、最終的には体だけでなく、精神的なもの、ココロも解放していくことで、体の開放を更に促していくものだなと感じました。特に後半では、「つながり」をとても感じることができました。セッションを追うごとに、自分に対する愛情（自分の体に対する意識）も大きくなっていったので、これからも気付くことを忘れないでいたいと思います。

● 自分自身の身体の歴史（生活、出来事）、習慣を確認し、見直す時間でした。
それは過去だけでなく、今、そして、未来をつくる動作であり、
形づくられていくライフスタイルや精神との取り組みでもありました。
身体と心、心をのせる、表現する、現実と繋がる。
今ここで在りつづける身体を信頼し、次元を超えていける精神をより支える。
身体をイキイキとさせることも大事なことだと再確認できる療法。
生まれ続けている意思が感情とつながる身体づくり。

● 身体意識の深さを再認識する興味深いものでした。
姿勢・重心・軸など、身体操作に関する重要な感覚のチェックの必要性を感じました。

● 自分自身・人生、というものを考え直すきっかけになりました。
真実の望みを知る事ができて、感謝しています。
体を慈しむ心が出てきました。

● 体感がより深くなり、身体の理解も深まったような気がします。
自分がいかに無理に身体を使っているか、入り口程度ですがわかりました。

● 筋膜のアプローチを体験できたのは新しい感覚でした。
体表観察のすごさを感じました。

● 心も身体も楽にしてくれるもの。
身体に乗ってた重たいものも、気持ち的にしんどいことも、両方がどんどん軽くなっていって、素直に前に向けたという感じです。

● ずっと気になっていた、腰や背中のこわばりが10セッションを経て、すっかり楽になりました。　快適な身体を取り戻せたので、普段歩くのでさえ楽しいです。

● 体が一つで繋がっているということを、改めて気づかせてくれるものでした。

● 身体へのアプローチの仕方や、身体そのものの捉え方をより深めてくれるワークでした。
パーツが全体へと繋がり、全体はパーツでなりたっている。
私の身体、というものが面白く探れました。

● 自分と向き合うきっかけ。
再スタート。人生の１つ目のターニングポイント。

● 写真で自分の体の状態を見るのもそうでしたが、自分の身体の新しい部分を知った手段がロルフィング®のセッションだったと感じます。

● 自分の体の在り方を再認識できる非常に良い機会でした。
気づかなかった小さな歪みや傾きがわかったし、体の一部はすべて全体に
繋がっているということが実感できました。自分の体に初めて興味がわきました。
最初はあやしいと思ってすみません。

● よかった。「痛い」という印象が起こらないように、きわめてご注意なさっているように感じました。気づきにくい習慣に気づかせて頂きました。

● 自分自身を観察することに、とても良い刺激とヒントを与えていただけるものでした。体の中に芯を感じた体験が、セッションを通じての一番大きな発見だったと思います。「楽」な状態、「パワフル」な状態について、多くの課題を持つことができ、とても良い経験になりました。

● きしんでいた体が、しなやかに変化しました。
ロルフィング®に出会えて救われた気持ちです。

● 新しい世界。

● 自分が、気付かなかった身体の状態を知らせてくれ、身体の弱点をどう克服するかを教えてくれたもの。呼吸一つで変化し、一部分を意識すれば、そこが使える事を知らしてくれた今後の身体の使い方を考えさせられた。

● 自分にとって、また新たな「気づき」「発見」などがあればと思い受けました。実際、体の左右のバランス、上下のバランス、前後のバランス、それによっての心のバランスに変化があったように思います。決して、そんなに大きいものでは正直なかったですが、それは、これから始まるのかな、と思います。

● 姿勢や動きを改善させるもの（より自然に、しなやかに、体を動かすために！）


（全２９名分。無断転載を禁じます）